子供の顔が可愛く変わる方法!可愛くないブサイク顔になる3つの原因

注意したい歯並び
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うちの子、周りと比べて可愛くない…。
なんとか『可愛い顔つき』にする方法ってないの?

という悩みに、ベテラン歯科衛生士がお答えします!

 

親からしたら、存在が可愛くて可愛くてしょうがない我が子。

 

 

歯科衛生士
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でも『客観的に見たらブサイクかも…』と思う瞬間ってありますよね…^^;

 

もし我が子を見て

『このまま成長して、もっとブサイクになったらどうしよう…』

と心配なときは、ブサイクになりやすい原因や習慣を知って、赤ちゃんのうちから徹底的に排除していきましょう!

 

歯科衛生士
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もちろん、骨格やパーツなど、遺伝的な原因を変えることは難しいです。

 

でも普段の姿勢や呼吸を『気をつけるか・つけないか』だけでも、驚くほど顔つきや歯並びに『差』が出てくるんですよ^^

 

ここでは

 

  • 子どもの顔がブサイクになる原因や習慣
  • 『子どもの顔つき』を良くする方法

 

について、ベテラン歯科衛生士が骨の成長の観点から紹介します!

 

歯科衛生士
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今知っておけば、早めに対処できるのでぜひ参考になさってくださいね^^

 

 

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子供の顔が可愛くなくなる・不細工になる悪習慣3つ!

顔が曲がる悪いz width=

子どもの顔を可愛くするため、親ができることは

口呼吸にしない
・柔らかいものばかり食べさせない
・猫背やあごに負担がかかる癖をさせない

が大切です。

 

これら3つを赤ちゃんのうちから意識していると、子どもの

  • あご骨
  • 口の周りの筋肉

順調に成長させることができます^^

 

 

歯科衛生士
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その結果、子どもの顔つきが良くなるんですよ^^

 

 

 

口呼吸にしない

どんなに顔が可愛くても、口がだらしなくポカーンと開いていたら、たちまち『残念な顔つき』になってしまいますよね^^;

 

 

歯科衛生士
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口呼吸が癖になると、いつも口が開いた状態になります。

 

その結果、

  • 口の周りの筋肉

なども弱ってしまい、『しまりのない顔つき』になってしまうんです…。

 

さらに、舌を『歯の間に入れる癖』も習慣化しやすくなり、
無意識に歯を外側に押し出し、歯並びが悪くなってしまう可能性も!

 

歯科衛生士
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おまけに舌がうまくつかえないので、食べ方も汚くなります…。

 

 

「口を開けていては、いい顔になれません!」


と言っても過言ではないくらい、口呼吸はデメリットしかないんです…。

 

 

口呼吸を習慣化させない方法は、赤ちゃんもうちからできるので、ぜひ下の記事も参考になさってください^^

赤ちゃんはいつから口呼吸できるの?鼻呼吸ができない子になる3つの原因
赤ちゃんはいつから口呼吸ができるのか・鼻呼吸と口呼吸になる子の差はどこにあるのかについて紹介します。赤ちゃんのうちから口呼吸を予防する方法を歯科衛生士が解説します。

 

 

 

歯科衛生士
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口を閉じる習慣を小さい頃から身につけてあげることが、『いい顔つき』になる秘訣ですから^^

 

 

 

柔らかいものばかり食べさせない

赤ちゃんのうちから『あごをたくさん動かす習慣』を意識することも大切です^^

 

その理由は、あごの骨は動かすことで成長するからです。

 

そのためにも、食事をよく噛ませることが大切なんですよ^^

 

 

歯科衛生士
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とはいえ、離乳食は『柔らかくつくる』ことが常識ですよね…^^;

 

でも赤ちゃんって、ステップを踏んでいけば、たとえ歯がなくても

 

  • 歯ぐき

をつかって大抵のものは食べることができるんですよ^^

 

歯が生えてないけど離乳食始めていい?離乳食に歯の本数は関係ない理由
歯が生えてないのに離乳食は始めていいの?歯の生え方と離乳食を食べられるかは関係ありません。その理由を歯科衛生士が紹介します。

 

 

子どもの顔は、大人の顔の縮小版ではありません。

 

上あごが発達することで、大人の顔になるんですよ^^

 

上あごが成長するために大切なことは、

  • 前歯をつかって、たくさん噛みちぎらせる
  • 噛む回数が自然と多くなる食事をだす

こと^^

 

歯科衛生士
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よく噛んで刺激を与えると、上あごが成長し『いい顔つき』になります♪

 

 

でも柔らかい離乳食では、あごに十分刺激を与えることができませんよね…。

 

よく噛まないと上あごの骨が成長できないので、口の中が狭いままに…。

 

その結果、鼻の中も狭くなり酸素の取り込み量が減って、ますます『口呼吸』が癖になりやすくなってしまうんです。

 

大袈裟ではなく、『上あご』をいかに成長させるかは、その子の『顔の形』を決める大切な要素!

 

だからこそ、離乳食も『食べやすいもの』ではなく、下の記事↓を参考に『よく噛めるもの』を出すようにしてほしいんです^^

 

歯科衛生士
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わたしもこの方法を実践しているので、我が家では離乳食を1回も作らず育ててきましたよ^^

 

離乳食をもぐもぐしない・噛まない赤ちゃんを100%噛む子にする方法
7ヶ月を過ぎたのに離乳食をもぐもぐできない・噛まない赤ちゃんを簡単に噛ませる方法を紹介します。

 

子どものころからよく噛んで食べていると、上あごが順調に発達して顔つきがよくなります!

 

 

歯科衛生士
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しかも口の周りの筋肉も鍛えられるから、口も自然に閉じやすくなるんですよ♪

 

 

 

猫背やあごに負担がかかる癖をさせない

猫背など姿勢が悪いと、

  • 下あごの成長が押さえられる
  • あごが曲がって顔のバランスが悪くなる

可能性があります。

 

 

歯科衛生士
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子どもの骨はまだまだ成長途中!

 

猫背など『悪い姿勢』が習慣化してしまえば、骨は簡単に曲がってしまいます…。

 

しかも猫背で前かがみになると、呼吸器系や内臓系を圧迫して呼吸がしにくくなります。

 

呼吸がしにくいので、あごを前に出して頭を後ろに反らせた姿勢になって、首は突っ張った状態に!

 

 

そのまま首が突っ張ってあごを引っ張れば、下あごは正しく前に成長できず、反対に顔を下方に成長させてしまうのです。

 

猫背になれば、あごは前ではなく下に成長し「残念な顔」に…!

 

歯科衛生士
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あごが下がった「ブサイクな顔」のできあがりです…。

 

とくに離乳食を食べるとき、足が床にしっかりついてなく、宙ぶらりんになってる赤ちゃんも多いですよね…^^;

 

足がついてないと、体のバランスがとれず猫背になりやすくなってしまいます…。

 

歯科衛生士
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猫背のままでは力が入らず、しっかり噛むことができませんよね…。

 

しっかり足が床に付くように、足が届かないときは「踏み台」を置いたり、イスの選び方を工夫してみましょう^^

 

順調にあごの骨を成長させるためにも、姿勢にも気をつけてみてください^^

 

 

歯科衛生士
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ちなみに我が家は、このようなイスと机↓をつかっているので、参考にしてもらえると嬉しいです^^

 

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離乳食の椅子の選び方。足がつくものでぶらぶらしない姿勢が良くなるものを選びましょう。椅子の選び方と間違った椅子で起こる悪影響を紹介します。

 

 

さらに猫背だけでなく、

 

  • あごを下にして寝る
  • 頬杖をつく
  • 机の上にあごを置いて本を読む

 

など、『あごに負担がかかる癖や姿勢』も、骨が曲がる原因になってしまい、将来『残念な顔つきや歯並び』になってしまいます。

 

 

 

歯科衛生士
歯科衛生士

わたし達の頭の重さは、約3kgあります。

 

もし習慣的に歯やあごに力がかかる癖があれば、あごや歯並びに悪影響が出てしまうのは当然ですよね…^^;

 

 

ちょっとした普段の『癖』や『姿勢』も、子どもの顔を曲げたり歯並びを悪くして『残念な顔』に変えてしまうことは覚えておきたいですよね。

 

 

子供の顔を可愛くする方法まとめ

子どもの顔が『いい顔つき』になるかどうかは、あごの骨の成長がカギです!

 

とくに

  • 口呼吸が習慣になっている
  • よく噛まない
  • 姿勢が悪く間違った筋肉の使い方をしている

習慣があると、歯並びだけでなく、あごや骨の形のバランスも崩れて、立体感のない平面な顔になってしまいます。

 

歯科衛生士
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外人さんのように立体感のある顔の方が、やっぱり「いい顔つき」ですよね♪

 

 

立体感のある顔になるためには、顔は前に成長していかなくてはいけません!

 

 

だからこそ赤ちゃんのうちから、親ができることは

鼻呼吸を習慣にする
・よく噛める食事を出す
・あごに負担がかかる姿勢や癖に気をつける

ことが大切なんですよ^^

 

これらの『悪い癖』は早めに取り除くことで、良い顔つきになる可能性がグッと上がります^^

 

赤ちゃんからできる方法なので、ぜひできることから取り入れてみてください^^

 

 

▼赤ちゃんからよく噛んで食べる子になる秘訣は、こちらが参考になります▼

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