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【子供】仕上げ磨き

【歯磨き粉の使い分け】歯科衛生士おすすめの選び方と効果の出る使い方

せっかく「歯磨き粉」を選ぶなら、適当に選んではもったいないです! 欲しい効果によって、使い分けをしたほうが症状が早く実感できますよ^^ 歯科衛生士 なぜなら歯磨き粉には、それぞれ特徴があ...
白い歯になる

自宅で歯を白くするおしゃれな歯磨き粉!パールクチュールの効果と使用感

家で歯を白くする方法を歯科衛生士が紹介します。こまめに歯磨き・口を閉じる・歯磨き粉を変えるだけでも、歯の汚れや黄ばみを家にいながらにして予防することができます。パールクチュールをつかって家でケアする具体的な方法を紹介します。
【大人】歯周病・口臭

市販のタブレットで口臭ケアは出来ない!息がクサイ本当の原因と対策

口臭が気になる時タブレットなど一瞬口臭を消すようなものに頼っていたり、マスクをして口臭を周りに気づかれないように努力しても、口臭問題を解決する根本的な対策にはなりません!歯科衛生士おすすめの口の中を清潔にする方法とマウスウォッシュでスッキリ感を手に入れましょう!
矯正治療

下の前歯がガタガタになる4つの原因と今後歯並びで悩まない為の秘訣

ふと鏡で見た自分の前歯。 「あれ?前よりガタガタの歯並びになってない?!」 「下の前歯が明らかにズレてきてる!」 と気になっていませんか? 昔の写真で確認しても、やっぱり昔の歯並びの方がキレイ...
【大人】歯周病・口臭

前歯や奥歯が動く気がする原因は?ぐらぐらの歯を守る5つの方法!

あれ?前歯が動く感じがする… 奥歯がぐらつく感じがする… 今まで気にせず、ガリガリかめていた氷や歯ごたえのあるお肉。 でも最近、硬いものを噛むのを躊躇したり、恐る恐る噛んでいませんか? 歯が折れたらど...
【大人】歯磨きアイテム

歯磨き下手さんも磨き残しが減る!歯磨きのコツを歯科衛生士が解説

時間をかけて磨いてるのに、虫歯ができる…。 歯医者で歯磨きが下手だと言われた…。 歯磨きのコツが知りたい…。 こんな疑問に、歯科衛生士13年の経験からお答えします。 結論からいうと、歯磨きが下手な人は『どこを磨けばいいか...
【大人】歯磨きアイテム

緑の薬用歯磨き粉!プロポリス配合のプロポデンタルEXを使った感想・レビュー!

この記事では、歯周病予防や口臭予防に効果があるとされている「プロポデンタルEX」の 特徴 使ってみた感想 について紹介しています! 歯科衛生士 歯科衛生士目線で、使い心地をご紹介しま...
顔の体操

なたまめ茶の口コミ作り方のレビュー。気になるムズムズに効果があったのか?

季節の変わり目。ムズムズが気になってなかなか寝られない日が続いていませんか? まさにわたしも同じです! なんとかこのムズムズをよくするものはないか…と探し回っていたわたしは、ネットで「なたまめ茶」を発見したんです...
【大人】歯磨きアイテム

寝ている間に歯茎から血が出る原因は?家でできる対策方法を歯科衛生士が教えます!

朝起きたら、歯ぐきから血が出てる…。 枕に血がついてる…。 歯磨きするたびに出血する…。 という悩みに、歯科衛生士歴13年の経験からお答えします^^ 結論から言えば、歯ぐきから血が出たりツバを吐くと血が混じってる原因は ...
白い歯になる

【写真で比較】ホワイトニングより3万円も安く歯を白くする歯磨きジェルの効果と使用方法は?

「あ~ぁ。もっと歯が白かったらいいのになぁ…」 「歯磨きしてるのに、なんで歯が黄ばむの?!」 とあなたも鏡を見るたびに、自分の歯の色が気になっていませんか? 歯を白くするには「ホワイトニング」という選択肢が...
楽しい遊び

写真で解説!【シーズニングのやり方】スキレットがあればキャンプで絶品お肉が楽しめる!

「スキレット」で焼いたお肉って、なんでこんなにジューシーで美味しの?! 我が家は休日によくデイキャンプに出かけています。 デイキャンプなら大人も楽しめるし、2歳の娘も木の棒を拾ったり砂で遊ぶなど「一人遊び」を楽しめるので...
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