え?簡単!歯を白くする為あなたが自力でできる予防法3つ歯科衛生士が教えます!

家で歯を白くする方法 白い歯になる
スポンサーリンク




『黄ばんだ歯って、自分で白くできないの?』
『歯医者に通う時間もないし、自分で白くできたら最高なのに…』

といった疑問に、歯科衛生士歴13年の経験からお答えします^^

 

『いつまでも綺麗な口元でいたい!』けど、美容ってお金がかかりますよね…。

 

歯医者のホワイトニングは4万円以上かかるし、白くなった歯の維持費まで考えると、笑えない金額になってしまいます。

 

でも普段のお手入れや歯磨き方法を気をつけるだけでも、あなたの歯の黄ばみを抑えることができるんですよ^_^

 

『え?本当に?』と思ったかもしれませんが、歯が着色しやすい食べ物を知ったり歯磨き方法を知れば、汚れが付きにくい口の中にすることができるんです!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

これは、歯科衛生士の中では常識的なこと。

 

もちろん毎日続ける必要がありますが、家にいながらできるなら、子育て中でも無理なく続けられますよね!

 

口元が綺麗だと、それだけで綺麗に見えるし、清潔感も3割アップします!

 

ぜひあなたも『○○さんって、いつも綺麗で羨ましいわ〜』といわれる側の女性になりましょう!

 

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

スポンサーリンク

あなたの歯が黄ばむ3つの原因

歯に汚れや黄ばみがあると、それだけで

  • 清潔感がなさそう
  • 不潔そう

という印象をもたれてしまいます。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

顔のシミはコンシーラーで隠すことができますが、歯の黄ばみは隠せません。

 

『でもタバコも吸わないし、毎日きちんと磨いてるのに、なんで歯が黄ばむの?』というあなたは、次の3つの原因に当てはまっていませんか?

 

食べ物や飲み物による黄ばみ

あなたはよく

  • コーヒー
  • 紅茶
  • 赤ワイン
  • カレー
  • チョコレート

を頻繁に口の中に入れていませんか?

 

実は、これらの食べ物や飲み物の中の成分には、歯の表面のタンパク質と結びついてしまう性質があるんです。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

だから頻繁にコーヒーを飲むと、歯が黄ばんだり汚れる原因になってしまうんですよ。

 

虫歯による黄ばみ

口の中に虫歯があると、歯の表面が溶けてツヤがなくなり、黄ばみが目立つようになります。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯の表面が溶けていたりザラつきがある場合は、迷わず歯医者にいきましょう!

 

虫歯は小さいうちに治療したほうが、回数も治療費も少なくてすみますから。

 

 

加齢による黄ばみ

実は人間の歯って、もともと『少し黄色み』がかっているんです。

 

その理由は、歯の中の『組織』の色が透けて見えているから。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

だからどんな人でも、歯の色は真っ白ではないんですよ。

 

しかも歯の中の『組織』は年齢を重ねるとより黄ばんでしまいます。

 

そのため、年をとると歯が黄ばんでしまうんです。

 

歯の黄ばみを予防する3つの方法

あなたがもし、芸能人みたいな真っ白い歯になりたいなら、迷わず歯医者でホワイトニングや被せものをしてもらいましょう。

 

でも、

『家でなんとかしたい!』

『今より黄ばみや汚れを付けたくない!』

というときは、次の3つを意識してみるといいですよ^^

 

色の付きやすいものを食べたら歯磨きやうがいをする

歯の黄ばみが気になるなら、

  • コーヒー
  • 紅茶
  • 赤ワイン
  • カレー
  • チョコレート

など、色の付きやすい食べ物や飲み物を食べる回数を減らしてみてください。

 

もし『え?そんなの嫌だ!』というときは、色の付きやすいものを食べたら、こまめに歯磨きをするといいですよ^^

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯磨きできない場合は、ぶくぶくうがいをするだけでも、汚れが付きにくくなりますから!

 

なお汚れを落とす歯磨き方法は、正しい歯磨きで歯周病と虫歯予防!磨き残しを減らすコツを写真で解説を参考にし、磨き残しを防ぎましょう^^

 

口を閉じる

突然ですが普段あなたは、口をきちんと閉じていますか?

 

テレビやスマホを操作しているときなど、気づけば口が半開きになっていませんか?

 

歯科衛生士
歯科衛生士

口が半開きになっていると、着色が付きやすくなるんです(汗)

その理由は、口の中が乾燥して唾液の量が減ってしまうから。

唾液って、口の中を潤したり、歯についた汚れを洗い流してくれる役割がありますよね。

 

その唾液の量が少ないと、口の中が乾燥し、黄ばみや汚れが付きやすく落ちにくくなってしまうんです。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

お茶が残ったままの『湯のみ』を想像してみましょう。

放ったらかしにしておくと、湯のみの内側に茶渋が付いたり、黄色くなりますよね!

 

それと同じく普段から口が開いていると、歯の黄ばみや汚れが付きやすくなってしまうんです。

 

なお口が開いてしまう場合は、口呼吸の原因と治し方!口を閉じる子供に大変身する6つの改善方法を参考にして、口を閉じる練習をしましょう。

 

ホワイトニング効果のある歯磨き粉をつかう

普段使っている歯磨き粉を『ホワイトニング効果のあるもの』に変えるのもおすすめです。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

ただし、歯磨き粉ならどれでも良いわけではありません!

たとえば、汚れを落とす効果のある『研磨剤』。

一見歯が白くなって良さそうな成分ですよね。

 

でも『研磨剤』入りの歯磨き粉でゴシゴシ磨くと、歯の表面に小さな傷ができてしまい、余計に汚れが付きやすくなってしまうんです。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

だからこそ、ホワイトニング効果を期待するなら、歯に優しい歯磨き粉を選ぶ必要があるんですよ^^

 

 

ホワイトニングができるおすすめの歯磨き粉は?

パールクチュールの評判

あなたは、最近SNSで話題のパールクチュールという歯磨き粉を知っていますか?

 

実は、パールクチュールには、着色汚れを浮かせて分解し、汚れを包み込んで取り除いてくれる効果があるんです。

 

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

パールクチュールの成分

パールクチュールが、優しく歯を白くしてくれる秘密は、その成分にあります。

 

  • 70種類以上のミネラルが含まれている『コーラルアパタイト』
  • 汚れを浮かせてくれる『スイカズラエキス』
  • 歯の汚れを防いで歯を白くする『ポリエチレングリコール400』

が入っている歯磨き粉なので、歯を白くしてくれる効果が期待できるんですよ^^

 

ほかにも、

  • 薬用成分の『βーグリチルレチン酸』
  • 虫歯予防の『キシリトール』
  • 口臭予防の『メントール』

などの成分も入っています!

 

もちろん、研磨剤は使われていませんから、歯や歯茎に優しい歯磨き粉ですよ^_^

 

歯科衛生士
歯科衛生士

さらに『合成甘味料』や『着色料』も入ってないので、体にも優しいのも嬉しいですよね!

 

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

 

パールクチュールの使い方

パールクチュールの使い方は、とても簡単です。

まず歯ブラシに、パールクチュールを1〜2プッシュ出しましょう。

パールクチュールの使い方

歯科衛生士
歯科衛生士

ちなみに1プッシュで、このくらいの量がでます。

 

そのあとは、全体にパールクチュールが行き渡るよう丁寧に歯磨きします。

最後に水ですすげば完了です。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

わたしは1日3回使っていますが、まだ5分の1ほど残っています♪

パールクチュール1本で、1ヶ月以上は十分使える量だと感じました^^

 

グレープフルーツの香りなので、使い心地もいいですよ^^

 

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

歯磨き粉なのに見た目もおしゃれ

パールクチュールを使った感想

余談ですが、パールクチュールは普通の歯磨き粉と違い、見た目がかなりオシャレです^^

 

歯科衛生士のわたしは、これまであらゆる歯磨き粉を使ってきましたが、オシャレさでいうとダントツ1位でした^^

 

歯科衛生士
歯科衛生士

洗面所に置いていても、歯磨き粉だと気づかれないくらい可愛いですよ♪

オシャレで綺麗なものを使っている時間って、幸せですよね^^

 

さらにパールクチュールの容器は、プッシュするたびにボトルの底が上がっていく構造。

パールクチュールの使い方

そのため中に空気が入らないので、雑菌の繁殖を防ぎ最後まで清潔に使えます♪

 

歯科衛生士
歯科衛生士

チューブ入りの歯磨き粉のように絞り出す必要がないのは、ありがたい!

あれ、地味にストレスですからね(汗)

 

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

 

パールクチュールを使った感想や感じたデメリット

わたし自身、パールクチュールを使い続けて1ヶ月になります。

歯科衛生士
歯科衛生士

今のところ使い心地も悪くありません^^

でも、使う人によったら物足りなさをかんじるかもしれないため、デメリットとして紹介しておきますね!

 

泡立ちが少ない

パールクチュールの泡立ちは、普通の歯磨き粉より多くありません。

なので、泡立ちが好きな方にとっては物足りないかも…と感じました。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

でもわたしは、泡立ちが少ないことはむしろメリットだと思っています!

 

なぜなら、歯磨き粉の泡立ちやさっぱり感だけで、『歯を磨いた気になっている患者さん』をたくさん見てきたから。

 

泡立ちだけでサッパリしても、口の中は綺麗になっていません。

 

だからこそ、少ない泡立ちで丁寧に磨いたほうが、磨いたあとのツルツル感をより感じることができるんですよ。

 

すぐに白い歯にならない

パールクチュールを使っても、すぐに白い歯になりません。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

正直言って、即効性を求めるなら歯医者でホワイトニングをするほうが満足度は高いです。

 

ただパールクチュールを使う目的が、『自宅で歯のケアをしたい!』なら、つかってみる価値はあると思います!

 

わたしも毎日使い続けることで、1ヶ月前より歯のトーンが明るくなりましたから^^

 

頑固な着色は取れない

繰り返しますが、パールクチュールには『研磨剤』が入っていません。

 

そのためコーヒーやお茶などの、頑固な汚れはとれないんです…。

 

もし頑固な着色汚れを取りたいなら、歯医者でのクリーニングが必須です。

 

 

歯科衛生士
歯科衛生士

あくまでパールクチュールは、汚れが付くのを予防する目的で使いましょう。

 

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

パールクチュールの口コミや評価は?

パールクチュールをつかった他の方の、感想や評価も集めました。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

その中の一部を紹介しますので、参考になさってくださいね!

 

 

歯科衛生士
歯科衛生士

このように、パールクチュールの効果を実感された方は多くいらっしゃいます!

 

口元の明るさは、顔全体の印象を左右します!

 

どんなに美人でも、口元が黄ばんでいたり汚れていると、それだけで不潔に見えてしまうんです。

歯の黄ばみを自力で取る方法

顔のくすみやシミはファンデーションやコンシーラーで隠すとができますが、歯の色や汚れは隠せません。

 

歯は肌と同じく、丁寧にお手入れをしているかダイレクトに分かる場所。

だからこそ、普段の生活の中で無理なくケアしてほしいんです!

 

パールクチュールの評価や口コミ

なおパールクチュールは、楽天デンタルケア・歯磨き粉部門・デンタル部門で3冠1位を獲得しています。

 

パールクチュールの評判

 

多くの女性誌でも紹介されている商品なので、ぜひあなたも手にとって試してみてくださいね♪

 

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

 

パールクチュールの値段は?

パールクチュールは1箱30グラム入って、通常価格が9980円です。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

正直ドラックストアで売っている歯磨き粉に比べると、高いですよね…。

 

しかし初回は6000円オフの、3980円でお試しすることができます!

また2回目以降も50%オフの、4980円で使うことができるんですよ。

 

ただしパールクチュールを使っても、すぐに歯が白くなるわけではありません。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

続けて使うことで、効果を感じられるようになっています。

 

そのため3回以上の継続が条件になっているんです。

 

3回使うと合計13940円ですから、ちょっと高いですよね。

 

しかし歯医者でするホワイトニングなら、4万円〜6万円はかかってしまいます。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

そう考えると、むしろお得感を感じいませんか?^^

それに1日3回つかうなら、1回あたりのコストは約51円!

 

1日約51円で歯のケアができるなら、試してみる価値は十分あると思いますよ^^

 

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

パールクチュールの購入方法

パールクチュールは、公式ページから購入することができます。

 

公式サイト以外から購入すると、初回特典の6000円オフや2回目以降の50%オフの特典を受けられないので、必ず公式サイトから購入するようにしましょう。

 

\お得な公式サイトはこちらから/

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

自宅で歯を白くする方法とおすすめ歯磨き粉まとめ

自宅で歯を白くしたいなら、

  • 色が付きやすいものを食べたら、こまめに歯磨きをする
  • 口を閉じる
  • ホワイトニング効果のある歯磨き粉をつかう

の3つを意識してみましょう!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

とくに歯磨き粉を選ぶときは、歯に優しい成分のものを選ぶようにしてくださいね。

パールクチュールなら余計な道具を増やす必要もなく、普段の歯磨きをするだけ!

 

余計な手間が増えることもありません。

 

だから、家事や育児の合間でもストレスなく、自分のためにケアのを続けられるんですよ^_^

 

あなたもぜひパールクチュールで、口元の印象を変えましょう!

 

口元が明るいと、顔の印象まで1トーン明るくなります。

 

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯が白いだけで、清潔感は3割はアップしますから!

歯の黄ばみやくすみが気になっても、なにもしなければ絶対に歯は白くなりません!

 

気になっているなら、今すぐ試してみましょう^^

 

\人に見せたくなるような白い歯になる!/

パールのような白い歯へ!【パールクチュール】

 

 

 

 

 

 

 

 

タイトルとURLをコピーしました