毎日の歯磨きで血が出る原因は?突然の出血を止める2つのテクニック

歯磨き方法
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毎日、歯磨きの度に血が混ざった唾液を吐き出していませんか?

 

「歯磨きしてもなんだか口の中もスッキリしない…」

「この出血は一体いつ治るの?」

「なんでわたしの歯ぐきは出血するの?」

 

そんないつ治るか分からない出血に悩んでいるあなたに、歯科衛生士から提案があります!

 

それは「あるポイント」を守って歯磨きすること。

 

実は今のあなたの歯磨き方法では、1番肝心な場所が磨けていない可能性があるんです。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

せっかく歯磨きしているのに、本当にもったいないですよね…。

 

そんなあなたも、口の中がスッキリする歯磨き方法を知れば「今まで出血で悩んでたのが嘘みたい!」と口の中の変化に驚くことでしょう。

 

ぜひこの方法を取り入れて、あなたも出血せずスッキリした口の中を手に入れてくださいね!

 

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歯磨きすると歯茎から出血するのはなぜ?

歯磨きで出血する理由

そもそもなぜ、歯磨きすると出血してしまうのでしょうか?

 

その答えは、歯と歯ぐきの間の汚れがきちんと取れてないせいで、歯ぐきに炎症が起きているからです。

 

そんなあなたに歯科衛生士のわたしがおすすめしたいのは、

①きちんと汚れを落とす歯磨き方法を知ること

②歯槽膿漏予防ができる歯磨き粉を使うこと

のたった2つ!

 

歯ぐきの出血は異常なこと。口の中からのSOSです!

小さな変化を絶対に見逃さないで下さい!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯磨き方法を見直すことで、歯ぐきも元気になってくれますよ!

 

でも、

「歯ぐきのケアって大変そう…」

「毎日続くかな…」

とあなたも心配になっているかもしれませんね。

 

安心して下さい!

歯ぐきのケアはあなたが思っている以上に簡単ですから。

 

歯磨きすると痛いし歯ぐきから出血する!歯磨きの2つのコツ

出血しない歯磨き方法

まずは、根本的な歯磨き方法を見直してみましょう。

 

大丈夫です!難しいことは1つもありません!

 

あなたが意識することは、

①歯と歯ぐきの間に毛先を当てる
②2本ずつ優しく歯を磨く

とたった2つだけ。こう見ると驚くほどシンプルですね!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

しかしこの2つは、虫歯はもちろん歯槽膿漏予防にとっても非常に重要なポイントなんです!

 

 

①歯と歯ぐきの間に毛先を当てる

出血している歯ぐきをよく見てみましょう。

他の歯ぐきより「赤み」がありませんか?

 

歯ぐきに赤みがあるなら、普段から歯の表面しか磨けていない証拠。

 

その結果、歯と歯ぐきの間に汚れが残ったままになり、細菌が出す毒素によって歯ぐきが炎症を起こし赤みが出ていたのです。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯ぐきには多くの毛細血管があるため、炎症が起きて歯磨きなどの刺激が加わると出血しやすくなってしまうんです(汗)

 

歯ぐきを元気にしたいなら方法は1つ!

歯と歯ぐきの間を磨きましょう!

歯ぐきから出血する時の歯磨き方法

と言っても、やり方は簡単!

上の写真↑のように、歯ぐきにも歯ブラシの毛先が当たるように磨けばいいのです。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯ぐきにも毛先が当たるように意識をするだけで、格段に磨き残しを減らし、出血を抑えることができますよ♪

 

②2本ずつ優しく歯を磨く

歯ブラシの当て方が分かったら、今度は優しく歯を磨きましょう!

 

ママ
ママ

でも、ゴシゴシ磨いた方が汚れがよく取れる気がするんだけど…(汗)

確かに、ゴシゴシ磨くと汚れがよく取れそうですよね。しかしこの考えが、そもそも間違いなんです…。

 

歯磨きの目的は、歯の汚れを取ること!

力を入れて磨くことではなく、汚れを確実に取ってあげることが1番大切なのです。

 

それにゴシゴシ磨いてしまうと、今度は歯ぐきを傷つける原因になりますし、歯ぐきが痩せる原因にもなります。

 

だからこそ、毛先が歯ぐきの間からズレないように2本ずつ優しく磨くように意識することが、歯ぐきを健康にする秘訣なのです!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

たったこれだけでも、磨いた後の歯のツルツル感に違いを感じるはずですよ♪

 

なお、歯磨きの力加減が分かりにくいときは、下の記事↓に「気持ち良く磨ける力加減のポイント」をまとめているので、合わせて参考になさって下さいね!

 

毛先がすぐ広がる!歯ブラシが1ヶ月でだめになる原因と3つの対策方法
あなたの歯ブラシ!すぐに毛先が広がるなら、磨き方が「強すぎる」可能性があります! 歯ブラシの交換時期の目安は、およそ1ヶ月に1回です。 でももし、1ヶ月も経たないうちに歯ブラシの毛先がダメになるなら要注意! あなたの歯...

 

 

では「基本の歯磨き方法」が分かったら、次は歯磨き粉を使ってスッキリさせましょう!

 

「柿渋歯磨き」のメリット

なたまめ柿渋歯磨きの特徴

わたしが使っている歯磨き粉は、「柿渋歯磨き」です。

 

▼歯ぐきをスッキリさせる「柿渋歯磨き」の詳細はこちらから▼

 

あなたは普段どんな歯磨き粉を使っていますか?

CMで見たものや値段の安いものなど、選ぶ基準は人によってさまざまですよね。

 

歯科衛生士のわたしが歯磨き粉を選ぶ基準の1番は、配合されている成分です!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

ぜひあなたも、使っている歯磨き粉の裏側を見てみましょう。聞いたこともないようなカタカナが並んでいませんか?

 

添加物が多い歯磨き粉が多いからこそ、歯磨き粉を選ぶ時には「成分」にもこだわってほしいのです。

 

一方、今回わたしが使っている「柿渋歯磨き」は、合成界面活性剤や合成発泡剤など不要な成分は一切配合していません!

 

そのため、泡立ちは少ないですが自然派の歯磨き粉として、デリケートな歯ぐきにも使うことができるんです♪

 

歯科衛生士
歯科衛生士

容量も120g入っているので、1本で約1ヶ月は使えますよ♪

 

 

▼歯ぐきをスッキリさせる「柿渋歯磨き」の詳細はこちらから▼

 

わたしが柿渋歯磨きを気に入っている理由

なたまめ柿渋歯磨きの効果

「柿渋歯磨き」は、余計なものが入っていない歯磨き粉なのに、磨いたあとに口の中がスッキリし、歯も舌で触ると本当にツルツルです♪

 

歯科衛生士
歯科衛生士

これは朝から本当に気分もいいですよ♪

 

また「柿渋歯磨き」は塩味の歯磨き粉のため、わたしは味もけっこう気に入っています。

他も歯磨き粉を使ったときに、もの足りなさを感じたくらいですから(笑)

 

しかもこの「柿渋歯磨き」実は、モンドセレクション金賞を受賞し、165万本も出荷しているんです。

(2017年11月末、株式会社やまちや調べ)

 

もしかするとあなたの周りの口元が爽やかな方の中にも、「柿渋歯磨き」をつかっている方がいるかもしれませんね。

 

 

▼歯ぐきをスッキリさせる「柿渋歯磨き」の詳細はこちらから▼

 

柿渋歯磨きの使用方法

口臭予防におすすめの歯磨き粉

「柿渋歯磨き」の使い方は、特別なことは何もありません。

普通の歯磨き粉と同じで、食後に歯ブラシにつけて磨き、うがいをして終了です。

 

その際はぜひ、

①歯と歯ぐきの間に毛先を当てる

②2本ずつ優しく歯を磨く

の2つのポイントを意識して磨きましょう。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

磨いた後に口の中がスッキリしますよ♪

 

 

なたまめ柿渋歯磨きの金額

朝のネバつきがなくなる歯磨き粉の値段

歯磨き粉は毎日使うものです。その為、値段も続けやすさの重要な要因になりますよね。

 

「柿渋歯磨き」の通常価格は、税込み1836円です。しかし初回は税込みで980円!

もちろん送料も無料です!

さらに2回目以降も定価の10%OFFの、税込み1652円で試すことができるんです!

 

そして最大の特徴は、定期購入のように何回以上の購入などの縛りがないこと!

そのためいつでも解約できるので、安心して試せるんですよ♪

 

合成界面活性剤や合成発泡剤など不要な成分は一切入ってない歯磨き粉を1000円以下で試せるのは、かなりコスパがいいですよね!

 

歯ぐきを元気にしたいなら組みたいなら、気軽に試してみる価値は十分ありますよ!

 

ちなみに「楽天」でも取り扱っていましたが、値段が高いですし送料も高かったです。楽天値段

アマゾンでもありましたが、こちらも高いですね。

Amazon値段

メルカリでも売られていましたが、公式サイトの方が断然安いし安心して買えますね。

メルカリ値段

やはり、安く購入するには公式サイトから申し込むのが一番お得に買える方法でした。

 

▼お得に購入できる公式サイトの詳細はこちらから▼

 

 

「柿渋歯磨き」のデメリット

なたまめ歯磨き粉のデメリット

最後に「柿渋歯磨き」を使う前に知っておいてほしい注意点があるので、以下の注意点はしっかり確認しておきましょう!

 

①塩歯磨きのため、味に慣れない可能性がある

「柿渋歯磨き」は天然塩を含む歯磨き粉なので、味が少し塩辛いです。

 

わたしはあまり気になりませんでしたが、夫に試してもらうと塩味が慣れないせいか、使い続けるのをためらっていました。

そのため、塩辛い味が苦手な方はやめておいた方がいいでしょう。

 

しかし磨いた後の泡切れはよく、後味も残りません。

 

それに使ったあとは口の中がスッキリしますから、塩辛さが気にならない方はぜひ試してみましょう!

 

ちなみに塩辛いのが苦手な方は、値段は高いですが歯の間まで粒子が届くBRIAN(ブリアン)歯磨き粉を試すといいでしょう。

 

詳しい効果や使い方は、下の記事↓にまとめているのでぜひ♪

これならできる!自分でできる歯周病や虫歯の正しい3つの予防方法。
毎日歯磨きしているのに、 歯ぐきがブヨブヨする 口臭が気になってきた 歯磨きすると歯ぐきから血が出る 歯磨きしていても虫歯が繰り返しできる と、気になっていませんか? これら虫歯や歯周...

 

 

②泡立ちが悪い

「柿渋歯磨き」は、合成界面活性剤や合成発泡剤など不要な成分は一切配合していないので、人によっては市販の歯磨き粉より泡立ちが少なく感じるかもしれません。

 

しかし見方を変えれば、自然派の歯磨き粉と言えますね。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

それに泡立ちが少ないことは、わたしはむしろメリットに感じているんです♪

 

その理由は、患者さんを見ていても、泡立ちや歯磨き粉の爽快感で「磨いた気になっている」方が多く、肝心の歯の間や歯ぐきの間に汚れが残ったままの方が多くいたからです。

 

そのため泡立ちがない方が逆に丁寧に歯磨きできるので、磨き残しが少なくなる可能性があるんですよ♪

 

 

③特別コースの申し込みになる

いつでも解約できる「なたまめ柿渋歯磨き」ですが、解約の連絡をしないと毎月1本ペースで送られてきます。

歯科衛生士
歯科衛生士

続けて使いたい方にとっては、便利なサービスですよね♪

 

しかし途中で使うのをやめたいときは、事前に連絡する必要があるので注意が必要です。

 

もちろん初回980円の価格で受け取ったあとに解約することもできるので、安い価格で気軽に試すにもピッタリな歯磨き粉です!

 

柿渋歯磨きの購入方法

柿渋歯磨きの購入は下のリンク↓↓をクリックすると購入ページに進めます。

 

▼「柿渋歯磨き」の公式ページはこちらから▼

 

初回980円で試せるのは、公式ページからだけなので、ぜひお得に試してくださいね!

 

 

柿渋歯磨きまとめ

いかがでしたか?

 

柿渋歯磨きは、合成界面活性剤や合成発泡剤など不要な成分は一切配合してない、自然派の歯磨き粉です。

 

だからこそデリケートな歯ぐきにも使うことができるんですよ。

 

今、あなたの口の中に出血があるということは、口の中が黄色信号になっている証拠!

 

そのままにしていても絶対に良くなりませんし、今の歯磨き方法と「何か」を変えないと、症状が良くなることはないでしょう。

 

歯ぐきを元気にするには、時間とお金がかかります。

あなたもぜひ「柿渋歯磨き」で歯ぐきをスッキリさせて、健康な口の中を手に入れましょう!

 

 

 

▼歯ぐきをスッキリさせる「柿渋歯磨き」の詳細はこちらから▼



 

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