歯が動く気がするけど治る?歯がぐらつく・噛むと痛くなる原因と対処法

虫歯・歯周病予防
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あれ?
わたしの歯、動く気がするんだけど大丈夫かな?

という疑問に、歯科衛生士歴13年の経験からお答えします^^

 

結論から言うと、歯が動く原因には

  • 正常なもの
  • 異常なもの

の2つあります。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

そのため、あなたの歯がなぜ動いているのか、
原因を調べる必要があるんですよ。

 

ここでは歯が動く原因と対処方法を、4つのタイプ別に紹介していきます!

 

歯が動く原因を知って、正しく対処していきましょう!

 

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歯が動く気がするけど治るの?歯がぐらぐらする4つの原因

歯が動く原因

実は、歯が動く原因には

①健康な歯の動揺
②歯周病が原因の動揺
③異常な力が歯にかかって起こる動揺
④歯をぶつけて起こる動揺

の4つの原因が考えられます。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

自分の歯の動揺が「どの種類」なのかを見極めないと、
歯の揺れは小さくなりません。

 

 

原因を放置して歯の揺れをひどくしないよう、4つの原因を見ていきましょう!

 

健康な歯の動揺

実は歯って、健康な状態でも指で揺らすと少し動くんです。

健康な歯が動く理由

健康な歯でも揺らすと動く理由は、上の図↑にある歯根膜(しこんまく)という繊維が、『歯』と『骨』の間にあるから。

 

実はこの繊維、クッション材のように伸縮する特徴をもっています。

そのため、繊維の幅の分だけ健康な歯も微妙に揺れる!といわけなんです^^

 

歯科衛生士
歯科衛生士

下の前歯を指で揺らすと、少しだけ動くのが分かると思いますよ^^

 

ママ
ママ

でもなんで、歯の周りに繊維があるの?

歯の周りに繊維がある理由は、歯にかかる衝撃を吸収して、あなたの歯を守るためです^^

 

ピタッと歯と骨がくっついていたら、歯にかかる衝撃が吸収できず、
歯が割れたり、ヒビが入る原因になってしまいますよね。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

だから周りにクッション性の繊維があることで、
歯を衝撃から守っているんですよ^^

 

つまり人は誰でも、クッション性の繊維ぶん、歯は少し動く!ということ^^

だから多少動く程度なら、正常な範囲なので心配する必要はありませんよ♪

 

歯科衛生士
歯科衛生士

ちなみに、正常な歯の揺れは0.2mm以内と言われています。

 

反対に、0.2mm以上歯が動く場合は病的な原因のため注意しましょう!

 

歯周病が原因の動揺

歯周病が進むと、歯の揺れも大きくなります!

 

歯周病は、歯を支えている周りの骨が溶けてしまう病気です。

 

たとえば、いくら立派な家を建てても、
家が建っている土台が弱ってしまえば、グラグラで不安定な状態になりますよね?

 

歯科衛生士
歯科衛生士

それは歯も同じ。

歯周病が進んでしまうと、歯を支えている骨が溶けてしまい、歯の揺れはどんどん大きくなってしまうんです…。

 

もし、『歯をぶつけた』など心当たりがなく

  • 歯ぐきから出血する
  • 奥歯が浮いた感じがする
  • 口臭が気になる
  • 膿が出る

などの症状があるときは、歯周病を疑いましょう。

 

 

もし歯周病の症状があるときは、歯を守るために、

  • 歯周病ケアをする
  • 歯医者へ行って歯ぐきの治療をする

ことで歯の揺れを防ぎましょう!

 

ちなみに、歯ぐきにも歯を支える役割があるので、もし歯ぐきに炎症があれば、炎症がない歯に比べて歯の動揺が大きくなります。

 

いずれにせよ、歯周病になる原因は歯磨き不足なので、下の記事を参考に歯磨き方法を見直してみましょう!

 

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯ぐきが元気になれば、歯の揺れは必ず小さくなりますから^^

 

 

 

異常な力が歯にかかって起こる動揺

歯に大きな力がかかっているときも、歯が揺れる原因になります。

 

たとえば、

  • 歯を噛む癖
  • 歯ぎしり
  • 一部の歯だけ強く当たっている

など、歯に大きな力がかかる癖や症状はありませんか?

 

 

実は歯って、一方から強い力がかかると、力から逃げようとして
歯と骨の間の隙間を広げてしまう特徴があるんです。

 

健康な歯が動く理由

歯と骨の隙間が広がれば、とうぜん歯の揺れは大きくなりますよね。

 

 

歯科衛生士
歯科衛生士

もちろんこの状況は、どう考えたって「異常な状態」です…。

 

歯に異常な力をかけないためにも、

  • 歯を噛む癖を直す
  • 強く歯が当たる部分は、歯医者で噛み合わせを直してもらう

ことで、歯にかかる負担を少なくしていきましょう!

 

ママ
ママ

なるほどね。

でもわたし、歯を噛む癖なんてないわよ?

と思ったあなたも、きっと無意識に歯を噛んでいます。

 

しかも「歯を噛むこと」は癖になっていることが多いため、自分で噛んでいることに気づけないんです…。

 

「わたしは歯なんて噛んでない!」というあなたも、
ぜひ下の記事を参考に「歯を噛む癖」をチェックしてみましょう^^

 

歯科衛生士
歯科衛生士

想像以上に噛んでいることにビックリすると思いますよ。

歯を噛みしめる癖やくいしばりを防止する!1秒で歯を離す方法を紹介!
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ちなみに1番最悪なのは、「歯周病」と「歯を噛む癖」のダブルパンチが起きたとき!

弱っている歯ぐきに大きな力がかかれば、負の相乗効果で、歯の揺れはさらに大きくなってしまいます!

歯科衛生士
歯科衛生士

その結果、歯を失う可能性が「グッ」と高くなってしまうんです…(汗)

 

 

自分の歯を守るためにも、「歯を噛む癖」はぜひ直すと共に、歯周病予防にも力を入れましょう!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯周病予防方法はこちら↓が分かりやすいですから^^

 

 

歯をぶつけて起こる動揺

歯をぶつけた場合も、ぶつけた衝撃で歯が揺れる原因になります。

 

なので、もし歯をぶつけた場合は、早めに歯医者でレントゲンを撮ってもらい処置してもらいましょう。

 

揺れる歯を固定してもらうことで、歯を残せる可能性が高くなりますから!

歯科衛生士
歯科衛生士

ただし歯の根っこが折れている場合は、原因の歯を抜くこともあるので早めにレントゲンで確認してもらいましょう。

 

 

子供が永久歯の前歯をぶつけた!抜けたりグラグラしている時の対処方法7選!
事故は突然起こります。 特に子供たちは、転んだり顔をぶつけてしまうことも日常茶飯事ですよね。転んだ拍子に歯を強く打ってしまうことだってあるかもしれません…。 また中学生や高校生になっても、部活中の事故で歯を打ってしまう子...

 

 

さらにもう1つ。

中には歯をぶつけて歯が揺れているのに、ブリッジなど固定された装置が入っているせいで、
歯の揺れに気づかないこともあります。

歯が動く理由

 

歯科衛生士
歯科衛生士

そのままでは、歯の異常に気付くのが遅れてしまいます…!

 

 

歯の異常を見逃さないためにも、歯をぶつけたときには、念のためにレントゲンをとってもらいましょう。

 

歯が動く気がするけど治るの?歯のグラグラを予防する方法

歯が動揺するときの治療方法

揺れる歯には必ず原因があり、それを見極めて原因に応じた対処をすることが大切です。

 

中でも、歯が揺れる原因で多いのが、

  • 歯周病
  • 歯に異常な力がかかっている

場合です。

 

今すぐにできる予防方法は、

  • 歯を噛む癖を直す
  • 歯周病を予防する

こと!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

とくに歯周病は、大人の8割がかかっていると言われている病気です!

もし、歯磨きで出血する場所があるなら、歯周病を疑ってまず間違いありません。

 

歯周病が進むと歯がグラグラするのはもちろん、歯磨きもやりにくくなってしまいます。

その結果、歯周病が悪化し、歯のグラグラが大きくなってしまうんですよ。

 

 

歯がグラグラしてしまうと、しっかり噛むことができなくなったり、
噛んだら痛いなど、生活に支障が出てしまいます…。

 

そんな悲しい口の中にしないためにも、
今のうちに、家でも丁寧なケアをして歯周病を予防していきましょう^^

 

歯科衛生士
歯科衛生士

歯周病になってもケア次第で、歯のグラグラは少なくなります!

だから諦めないでケアしましょう♪

 

あなたがもし本気で「歯周病ケアをしよう!」と考えているなら、大人用ブリアンをつかってみましょう。

「ブリアン」にはBLIS菌という善玉菌が含まれていて、虫歯菌のエサとなる悪玉菌や汚れを取り除いてくれる効果があります^^

 

歯科衛生士
歯科衛生士

だから使うことで、口の中の環境を整えてくれる効果が期待できるんですよ^^

またブリアンは『粉状』の歯磨き粉になっています。

 

だから歯ブラシだけでは磨きにくい

  • 歯の間
  • 歯ぐきの隙間

など、歯周病の原因になる場所に粉状の粒子がしっかり届いて、汚れを綺麗にしてくれるんです^^

 

歯磨き粉として使うだけなので、手間もなく虫歯や歯周病予防ができるので、ぜひ参考にしてみてくださいね^^

 

歯周・口臭予防歯磨き粉『大人用ブリアン』

 

 

とは言っても、「歯周病や虫歯になっても、治療すればいいんじゃない?」と、あなたは思っているかもしれませんね。

 

でも1度削った歯は2度と元には戻らないし、歯周病で痩せた歯ぐきが元に戻ることは簡単なことではありません!

 

あなたが歯の揺れの原因が歯周病なら、
「何か」を今までと変えないと、残念ながらこの先も状況は変わりません…。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

むしろ状況は悪くなってしまいます。

 

歯の揺れが大きくなると、美味しいお肉もかぶりつけなくなります…。

歯科衛生士
歯科衛生士

食事を恐る恐る噛む生活って、楽しくないですよね…。

そんな人生、考えただけでも味気ないですよね…。

 

 

お肌のシミやシワだって、できてしまってからケアするには時間もお金もかかってしまいます。

 

それは歯も同じ。

だったら、予防に投資した方が安上がりだし絶対にいい!と、わたし自身いろんな患者さんをみてきて、本当に強く思うんです!

 

本気で歯周病ケアをするためにも、家でのケアを変えてみませんか?

 

歯科衛生士
歯科衛生士

まだ十分、間に合いますから^^

 

\返金保証もあるので、安心して試せる/

 

歯科衛生士
歯科衛生士

詳しい使い方は、こちらを参考にしてみてくださいね^^

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歯が動く気がするけど治るの?まとめ

歯が動く原因には

①健康な歯の動揺
②歯周病が原因の動揺
③異常な力が歯にかかって起こる動揺
④歯をぶつけて起こる動揺

の4つの原因が考えられ、あなたの歯の揺れが「どの種類のもの」かで対処方法も変わります。

 

歯科衛生士
歯科衛生士

中でも多いのが、歯周病が原因で起こる歯の動揺です。

歯周病は大人の8割がかかっている病気です。

歯の動揺を防ぐためにも、歯医者でクリーニングするのはもちろん、家では大人用ブリアンで歯周病ケアを始めましょう!

 

動揺が大きくなっている歯は、異常が起きている証拠!

 

歯科衛生士
歯科衛生士

でも早くケアすれば、揺れは確実に小さくなります。

 

歯や歯ぐきの小さなSOSを見逃さないことが、いつまでも美味しいご飯を食べられる秘訣なんですから^^

 

\返金保証もあるので、安心して試せる/

 

歯科衛生士
歯科衛生士

なお詳しい使い方は、こちらを参考にしてみてくださいね^^

 

 

 

 

 

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