口臭対策

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口臭対策

【口臭検査】は歯医者でできます!息や口のニオイの原因を調べる2つの方法。

口臭の検査方法には、機械を使ったものと官能検査があり、問診で生活習慣などの情報を聞いたり口の中を診たり唾液の検査やレントゲンで歯周組織を確認したりもします。口臭は虫歯や歯周病などの原因からストレスなどによる自律神経系の不調によるもの、精神的なもの、生理的なもの、飲食物によるもの、蓄膿症など病気など原因の種類もいろいろ。しかし、治療が必要なほどの病的な口臭はまれ。大体は、生理的口臭(朝起きたときに臭う口臭)や歯周病が原因での口臭の場合がほとんどです。
口臭対策

口臭を消す方法!奥の舌磨きがやりにくい時やえずく時の裏技4選!

舌の磨き方のポイントを解説します。舌の汚れはただこすって磨くだけでは、逆に舌が傷ついてしまう可能性があります。舌苔の掃除には柔らかい歯ブラシ、舌ブラシ、舌ベラの道具があります。 1日に1度朝行う。水でブラシを濡らして磨く。歯磨き粉は刺激になるのでつけない。鏡を見ながらブラシは奥から前へ移動しながら磨きます。吐きそうにならないためには、少し「前かがみ」になった姿勢で舌をめいっぱい出してから磨くのがポイントです。
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