家族から学んだこと

スポンサーリンク
家族から学んだこと

ダメな母親と思わないで!育児ストレス爆発前に実践すべき対策法 

「わたしはダメな母親」と思ってしまうあなたの気持ちが軽くなる方法を紹介します。ワンオペ状態でおこなっている育児や家事の負担を減らす方法は、外の力を借りて、あなたが当たり前におこなっている、家事や育児はすごいことなんだと認めてあげることなんです。
家族から学んだこと

育児でイライラ!子供を怒鳴る叩く前にできる怒りとストレスの沈め方

子供にイライラ!怒りが爆発しそうになった時の対処方法と本当の原因を紹介します。子供に対して怒りを爆発させずに毎日を過ごすことはかなり難しいことですよね。子供を叩いたり怒鳴ってしまう前に怒りを沈めることで家族と子供との関係を保つことができます。
家族から学んだこと

育児ストレスを解消!すぐできる子育て中のリフレッシュ方法教えます

あなたがストレスがうまく解消されない原因は、何をすれば効率よくストレスが発散されるか知らないからです。家事や子育て中の主婦がリフレッシュして心を落ち着かせる方法を紹介します。本文を参考に生きた時間の使いかたをして自分の心を軽くしましょう。
家族から学んだこと

子育て中でも自分の時間をとる方法!あなたがイライラする本当の原因

家事や子育てで毎日時間に追われているママと余裕をもって子育てしているママの違いを紹介します。家事や子育てで時間と心の余裕がなくなったあなたがゆとりをもって毎日が送れるコツを紹介します。まずは自分が「時間貧乏」になっている事実に気づきましょう。
家族から学んだこと

「どうせ自分なんか」が口癖だった患者さんに、逆に大事なことを教えられた話。

どうせ自分はできない。の言葉で自分の可能性を狭めている。人は良くも悪くも起こった出来事に反応しながら生きている。「出来事に反応しながら生きている」ということは、自分の反応を変えれば周りの人も変わる。「自分なら大丈夫だ」と変えれば、自分を丁寧に扱うようになるし、周りの反応も変わってくる。
家族から学んだこと

歯医者に就職して失敗しないために、これから受付や歯科助手で働くあなたに伝えたい事。

これから歯医者で働こうとする人へ向けてのアドバイス。歯科の知識がなくても、仕事は数ヶ月働けば覚えられます。育児休暇を取れる病院も少ないので、仕事をずっと続けたいのであればよく確認しておいたほうがいいし、歯科医師国保に入ってない歯医者もあるので、福利厚生もよくよく確認しておいた方が安心です。
家族から学んだこと

子育てと仕事で、疲れた逃げたいのは悪い事?原因は夫婦の仕事量の不平等!

仕事をしているママは家事や育児と1日中働き詰めになるのは当然。でも「自分の仕事が忙しいから」「自分は家事ができないから」と家事や育児に参加しない旦那は、女性が精神的にも肉体的にも辛いことを分かっていない。不公平感が夫婦の溝を作っていくことに。まずは自分の字j感を確保するために何かを捨てることから始めましょう。
家族から学んだこと

【実体験】財布を落としたらすぐ読んで!警察へ連絡と最初にやるべき手続き。

財布を落とした時、警察に遺失物届を出すのはもちろん、Yahoo!JAPANカード、ゆうちょのキャッシュカード、イオンクレジットカードの手続き方法と免許証、保険証の再発行方法をまとめました。クレジットカードは見つかっても再発行しないと使えません。免許証やゆうちょはカードの再発行に手数料がかかります。
スポンサーリンク